Beneficios
Proteger y fortalecer los huesos y dientes
Producir fácilmente energía
Sintetizar las proteínas y las grasas
Contribuir en la actividad muscular (contracción y la relajación)
Ayudar en determinas funciones del sistema nervioso
Ayudar en la limpieza del intestino
Aliviar los calambres en las piernas
Ayudar a regular la presión arterial
Ayudar a desintoxicar las toxinas que se ingieren y producen en el organismo
Ayudar a aliviar los problemas de migraña
Metabolizar el calcio, entre otros componentes
Mantener un buen equilibrio electrolítico